Passage à l'heure d'été en Union Européenne

Quand changer à l'heure d'été en Union Européenne ? Quel jour est le passage de l'heure d'hiver à l'heure d'été en Union Européenne ? L'Union Européenne est un Territoire de la zone Europe. Chaque pays a une date différente de changement d'heure d'été, il est important de savoir quand a lieu le changement d'heure d'été en Union Européenne pour ne pas avoir 1H de retard ou 1H d'avance en Union Européenne. En connaissant la date du passage à l'heure d'été en Union Européenne, vous êtes certain de ne pas arriver en retard en Union Européenne !

Passage à l'heure d'été en Union Européenne : 29/03/2026 01H00

5 raisons de s'intéresser à Passage à l'heure d'été en Union Européenne

Drapeau de l'Union Européenne
Drapeau de l'Union Européenne

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Changer l'heure d'été à Brussels peut sembler une tâche fastidieuse, mais ce changement bénéficie à la société dans son ensemble. Voici cinq avantages du changement d’heure d’été :


  • Les journées sont plus longues en Union Européenne - Alors que le changement de l’heure d'été sous-entend une perte de temps supplémentaire le matin, elle offre aux gens un moment supplémentaire pour profiter des longues journées et de la lumière du soir.
  • Économiser sur votre facture d'électricité - Puisque la lumière du jour est plus longue, vous n'avez pas besoin d'allumer des lumières artificielles autant. Cela se traduira par une baisse des coûts sur votre facture d’électricité mensuelle.
  • Une meilleure qualité du sommeil : Les personnes qui souffrent d’insomnie peuvent se sentir mieux grâce au changement vers une heure supplémentaire tôt le matin en Union Européenne. Il est important que vous profitiez des bienfaits du sommeil profond en respectant un horaire régulier pour se coucher et se réveiller chaque jour.
  • Augmentation de la santé et du bien-être à Brussels - Avec plus de temps disponible pour profiter des activités extérieures après le coucher du soleil, le changement d’heure d’été favorise une meilleure forme physique et mentale grâce aux nombreuses opportunités qu’offre l’activité physique et sociale.
  • Meilleures occasions sociales et familiales - L’arrivée du changement d’heure offre une chance supplémentaire pour partager du temps avec votre famille et vos amis puisque le soleil se couchera beaucoup plus tard, donnant aux gens plus de possibilités pour organiser des réunions et même planifier des sorties amusantes ou aller manger ensemble !


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Marie du PlessyMarie du Plessy

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