Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Royaume-Uni

Quel est le décalage horaire entre les Pays-Bas et le Royaume-Uni ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Royaume-Uni quand il est par exemple 9H aux Pays-Bas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Amsterdam et Londres, comment calculer le décalage horaire entre les Pays-Bas et le Royaume-Uni, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Pays-Bas et le Royaume-Uni, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Londres et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Royaume-Uni : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pays-Bas et Royaume-Uni est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Royaume-Uni ?

Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Pays-Bas.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Britannique.

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Royaume-Uni Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Néerlandaise.
  • Pays-Bas : 00H00

    Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)

  • Pays-Bas : 01H00

    Royaume-Uni : 00H00

  • Pays-Bas : 02H00

    Royaume-Uni : 01H00

  • Pays-Bas : 03H00

    Royaume-Uni : 02H00

  • Pays-Bas : 04H00

    Royaume-Uni : 03H00

  • Pays-Bas : 05H00

    Royaume-Uni : 04H00

  • Pays-Bas : 06H00

    Royaume-Uni : 05H00

  • Pays-Bas : 07H00

    Royaume-Uni : 06H00

  • Pays-Bas : 08H00

    Royaume-Uni : 07H00

  • Pays-Bas : 09H00

    Royaume-Uni : 08H00

  • Pays-Bas : 10H00

    Royaume-Uni : 09H00

  • Pays-Bas : 11H00

    Royaume-Uni : 10H00

  • Pays-Bas : 12H00

    Royaume-Uni : 11H00

  • Pays-Bas : 13H00

    Royaume-Uni : 12H00

  • Pays-Bas : 14H00

    Royaume-Uni : 13H00

  • Pays-Bas : 15H00

    Royaume-Uni : 14H00

  • Pays-Bas : 16H00

    Royaume-Uni : 15H00

  • Pays-Bas : 17H00

    Royaume-Uni : 16H00

  • Pays-Bas : 18H00

    Royaume-Uni : 17H00

  • Pays-Bas : 19H00

    Royaume-Uni : 18H00

  • Pays-Bas : 20H00

    Royaume-Uni : 19H00

  • Pays-Bas : 21H00

    Royaume-Uni : 20H00

  • Pays-Bas : 22H00

    Royaume-Uni : 21H00

  • Pays-Bas : 23H00

    Royaume-Uni : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Amsterdam ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Londres ou que vous prendrez le vol de retour pour Amsterdam :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Royaume-Uni. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni sans oublier Fuseau Horaire du Royaume-Uni et surtout Heure du lever du soleil au Royaume-Uni et Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni et Heure du Zenith au Royaume-Uni sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni, Heure du Crépuscule au Royaume-Uni également Durée du Jour au Royaume-Uni ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni mais aussi Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.

Edward ChurchillEdward Churchill

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