Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Royaume-Uni : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Royaume-Uni : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Royaume-Uni : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Royaume-Uni : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Royaume-Uni : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Royaume-Uni : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Royaume-Uni : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Royaume-Uni : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Royaume-Uni : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Royaume-Uni : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Royaume-Uni : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Royaume-Uni : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Royaume-Uni : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Royaume-Uni : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Royaume-Uni : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Royaume-Uni : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Royaume-Uni : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Royaume-Uni : 15H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Royaume-Uni : 16H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Royaume-Uni : 17H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
Royaume-Uni : 18H00
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
Royaume-Uni : 19H00
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
Royaume-Uni : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Londres ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Royaume-Uni, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni ainsi que Fuseau Horaire du Royaume-Uni, Heure du lever du soleil au Royaume-Uni et Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni également Heure du Zenith au Royaume-Uni ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni ou bien encore Heure du Crépuscule au Royaume-Uni sans oublier Durée du Jour au Royaume-Uni ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni et Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Elizabeth Wilson