Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Royaume-Uni

Quel est le décalage horaire entre le Zimbabwe et le Royaume-Uni ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Royaume-Uni quand il est par exemple 5H au Zimbabwe. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Harare et Londres, comment calculer le décalage horaire entre le Zimbabwe et le Royaume-Uni, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Zimbabwe et le Royaume-Uni, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Londres et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Royaume-Uni : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Royaume-Uni
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Royaume-Uni ?

Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Zimbabwe.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Britannique.

Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Royaume-Uni Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Zimbabwéenne.
  • Zimbabwe : 00H00

    Royaume-Uni : 22H00 (Jour -1)

  • Zimbabwe : 01H00

    Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)

  • Zimbabwe : 02H00

    Royaume-Uni : 00H00

  • Zimbabwe : 03H00

    Royaume-Uni : 01H00

  • Zimbabwe : 04H00

    Royaume-Uni : 02H00

  • Zimbabwe : 05H00

    Royaume-Uni : 03H00

  • Zimbabwe : 06H00

    Royaume-Uni : 04H00

  • Zimbabwe : 07H00

    Royaume-Uni : 05H00

  • Zimbabwe : 08H00

    Royaume-Uni : 06H00

  • Zimbabwe : 09H00

    Royaume-Uni : 07H00

  • Zimbabwe : 10H00

    Royaume-Uni : 08H00

  • Zimbabwe : 11H00

    Royaume-Uni : 09H00

  • Zimbabwe : 12H00

    Royaume-Uni : 10H00

  • Zimbabwe : 13H00

    Royaume-Uni : 11H00

  • Zimbabwe : 14H00

    Royaume-Uni : 12H00

  • Zimbabwe : 15H00

    Royaume-Uni : 13H00

  • Zimbabwe : 16H00

    Royaume-Uni : 14H00

  • Zimbabwe : 17H00

    Royaume-Uni : 15H00

  • Zimbabwe : 18H00

    Royaume-Uni : 16H00

  • Zimbabwe : 19H00

    Royaume-Uni : 17H00

  • Zimbabwe : 20H00

    Royaume-Uni : 18H00

  • Zimbabwe : 21H00

    Royaume-Uni : 19H00

  • Zimbabwe : 22H00

    Royaume-Uni : 20H00

  • Zimbabwe : 23H00

    Royaume-Uni : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Harare ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Harare en vacances ou vous envoler à Londres :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé au Royaume-Uni, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni ou bien encore Fuseau Horaire du Royaume-Uni ou bien encore Heure du lever du soleil au Royaume-Uni ainsi que Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni également Heure du Zenith au Royaume-Uni ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni et surtout Heure du Crépuscule au Royaume-Uni ou bien encore Durée du Jour au Royaume-Uni et Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni également Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.

Elizabeth WilsonElizabeth Wilson

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