Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 04H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Royaume-Uni : 19H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Royaume-Uni : 20H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Royaume-Uni : 21H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Royaume-Uni : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 04H00
Royaume-Uni : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 05H00
Royaume-Uni : 00H30
-
Sri Lanka : 06H00
Royaume-Uni : 01H30
-
Sri Lanka : 07H00
Royaume-Uni : 02H30
-
Sri Lanka : 08H00
Royaume-Uni : 03H30
-
Sri Lanka : 09H00
Royaume-Uni : 04H30
-
Sri Lanka : 10H00
Royaume-Uni : 05H30
-
Sri Lanka : 11H00
Royaume-Uni : 06H30
-
Sri Lanka : 12H00
Royaume-Uni : 07H30
-
Sri Lanka : 13H00
Royaume-Uni : 08H30
-
Sri Lanka : 14H00
Royaume-Uni : 09H30
-
Sri Lanka : 15H00
Royaume-Uni : 10H30
-
Sri Lanka : 16H00
Royaume-Uni : 11H30
-
Sri Lanka : 17H00
Royaume-Uni : 12H30
-
Sri Lanka : 18H00
Royaume-Uni : 13H30
-
Sri Lanka : 19H00
Royaume-Uni : 14H30
-
Sri Lanka : 20H00
Royaume-Uni : 15H30
-
Sri Lanka : 21H00
Royaume-Uni : 16H30
-
Sri Lanka : 22H00
Royaume-Uni : 17H30
-
Sri Lanka : 23H00
Royaume-Uni : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Londres ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Royaume-Uni.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni sans oublier Fuseau Horaire du Royaume-Uni ainsi que Heure du lever du soleil au Royaume-Uni sans oublier Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni ou bien encore Heure du Zenith au Royaume-Uni ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni ou bien encore Heure du Crépuscule au Royaume-Uni mais aussi Durée du Jour au Royaume-Uni également Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni également Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Elizabeth Wilson