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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Union Européenne : 00H00
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Soudan du Sud : 01H00
Union Européenne : 01H00
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Soudan du Sud : 02H00
Union Européenne : 02H00
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Soudan du Sud : 03H00
Union Européenne : 03H00
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Soudan du Sud : 04H00
Union Européenne : 04H00
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Soudan du Sud : 05H00
Union Européenne : 05H00
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Soudan du Sud : 06H00
Union Européenne : 06H00
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Soudan du Sud : 07H00
Union Européenne : 07H00
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Soudan du Sud : 08H00
Union Européenne : 08H00
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Soudan du Sud : 09H00
Union Européenne : 09H00
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Soudan du Sud : 10H00
Union Européenne : 10H00
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Soudan du Sud : 11H00
Union Européenne : 11H00
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Soudan du Sud : 12H00
Union Européenne : 12H00
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Soudan du Sud : 13H00
Union Européenne : 13H00
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Soudan du Sud : 14H00
Union Européenne : 14H00
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Soudan du Sud : 15H00
Union Européenne : 15H00
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Soudan du Sud : 16H00
Union Européenne : 16H00
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Soudan du Sud : 17H00
Union Européenne : 17H00
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Soudan du Sud : 18H00
Union Européenne : 18H00
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Soudan du Sud : 19H00
Union Européenne : 19H00
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Soudan du Sud : 20H00
Union Européenne : 20H00
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Soudan du Sud : 21H00
Union Européenne : 21H00
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Soudan du Sud : 22H00
Union Européenne : 22H00
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Soudan du Sud : 23H00
Union Européenne : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brussels ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Union Européenne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne sans oublier Fuseau Horaire d'Union Européenne ainsi que Heure du lever du soleil en Union Européenne et surtout Heure du coucher du soleil en Union Européenne, Heure du Zenith en Union Européenne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne et surtout Heure du Crépuscule en Union Européenne également Durée du Jour en Union Européenne ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne ou bien encore Passage à l'heure d'été en Union Européenne.