Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Royaume-Uni

Quel est le décalage horaire entre le Kazakhstan et le Royaume-Uni ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Royaume-Uni quand il est par exemple 3H au Kazakhstan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Astana et Londres, comment calculer le décalage horaire entre le Kazakhstan et le Royaume-Uni, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kazakhstan et le Royaume-Uni, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Londres et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Royaume-Uni : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Royaume-Uni
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Royaume-Uni ?

Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Kazakhstan.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Britannique.

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Royaume-Uni Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Kazakhe.
  • Kazakhstan : 00H00

    Royaume-Uni : 18H00 (Jour -1)

  • Kazakhstan : 01H00

    Royaume-Uni : 19H00 (Jour -1)

  • Kazakhstan : 02H00

    Royaume-Uni : 20H00 (Jour -1)

  • Kazakhstan : 03H00

    Royaume-Uni : 21H00 (Jour -1)

  • Kazakhstan : 04H00

    Royaume-Uni : 22H00 (Jour -1)

  • Kazakhstan : 05H00

    Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)

  • Kazakhstan : 06H00

    Royaume-Uni : 00H00

  • Kazakhstan : 07H00

    Royaume-Uni : 01H00

  • Kazakhstan : 08H00

    Royaume-Uni : 02H00

  • Kazakhstan : 09H00

    Royaume-Uni : 03H00

  • Kazakhstan : 10H00

    Royaume-Uni : 04H00

  • Kazakhstan : 11H00

    Royaume-Uni : 05H00

  • Kazakhstan : 12H00

    Royaume-Uni : 06H00

  • Kazakhstan : 13H00

    Royaume-Uni : 07H00

  • Kazakhstan : 14H00

    Royaume-Uni : 08H00

  • Kazakhstan : 15H00

    Royaume-Uni : 09H00

  • Kazakhstan : 16H00

    Royaume-Uni : 10H00

  • Kazakhstan : 17H00

    Royaume-Uni : 11H00

  • Kazakhstan : 18H00

    Royaume-Uni : 12H00

  • Kazakhstan : 19H00

    Royaume-Uni : 13H00

  • Kazakhstan : 20H00

    Royaume-Uni : 14H00

  • Kazakhstan : 21H00

    Royaume-Uni : 15H00

  • Kazakhstan : 22H00

    Royaume-Uni : 16H00

  • Kazakhstan : 23H00

    Royaume-Uni : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Astana ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Londres ou votre retour à Astana :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Royaume-Uni.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni également Fuseau Horaire du Royaume-Uni et Heure du lever du soleil au Royaume-Uni, Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni ainsi que Heure du Zenith au Royaume-Uni sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni ainsi que Heure du Crépuscule au Royaume-Uni et Durée du Jour au Royaume-Uni mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni également Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.

Elizabeth WilsonElizabeth Wilson

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