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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre le Japon et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Royaume-Uni : 16H00 (Jour -1)
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Japon : 01H00
Royaume-Uni : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 02H00
Royaume-Uni : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
Royaume-Uni : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Royaume-Uni : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Royaume-Uni : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Royaume-Uni : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 08H00
Royaume-Uni : 00H00
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Japon : 09H00
Royaume-Uni : 01H00
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Japon : 10H00
Royaume-Uni : 02H00
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Japon : 11H00
Royaume-Uni : 03H00
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Japon : 12H00
Royaume-Uni : 04H00
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Japon : 13H00
Royaume-Uni : 05H00
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Japon : 14H00
Royaume-Uni : 06H00
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Japon : 15H00
Royaume-Uni : 07H00
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Japon : 16H00
Royaume-Uni : 08H00
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Japon : 17H00
Royaume-Uni : 09H00
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Japon : 18H00
Royaume-Uni : 10H00
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Japon : 19H00
Royaume-Uni : 11H00
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Japon : 20H00
Royaume-Uni : 12H00
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Japon : 21H00
Royaume-Uni : 13H00
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Japon : 22H00
Royaume-Uni : 14H00
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Japon : 23H00
Royaume-Uni : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Tokyo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Londres ou votre retour à Tokyo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Royaume-Uni. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni, Fuseau Horaire du Royaume-Uni et surtout Heure du lever du soleil au Royaume-Uni et Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni également Heure du Zenith au Royaume-Uni ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni mais aussi Heure du Crépuscule au Royaume-Uni également Durée du Jour au Royaume-Uni et surtout Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni, Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Edward Churchill