Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Union Européenne

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Union Européenne ?

Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Union Européenne Heure par Heure

• Costa Rica : 00H00

  Union Européenne : 07H00

• Costa Rica : 01H00

  Union Européenne : 08H00

• Costa Rica : 02H00

  Union Européenne : 09H00

• Costa Rica : 03H00

  Union Européenne : 10H00

• Costa Rica : 04H00

  Union Européenne : 11H00

• Costa Rica : 05H00

  Union Européenne : 12H00

• Costa Rica : 06H00

  Union Européenne : 13H00

• Costa Rica : 07H00

  Union Européenne : 14H00

• Costa Rica : 08H00

  Union Européenne : 15H00

• Costa Rica : 09H00

  Union Européenne : 16H00

• Costa Rica : 10H00

  Union Européenne : 17H00

• Costa Rica : 11H00

  Union Européenne : 18H00

• Costa Rica : 12H00

  Union Européenne : 19H00

• Costa Rica : 13H00

  Union Européenne : 20H00

• Costa Rica : 14H00

  Union Européenne : 21H00

• Costa Rica : 15H00

  Union Européenne : 22H00

• Costa Rica : 16H00

  Union Européenne : 23H00

• Costa Rica : 17H00

  Union Européenne : 00H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 18H00

  Union Européenne : 01H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 19H00

  Union Européenne : 02H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 20H00

  Union Européenne : 03H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 21H00

  Union Européenne : 04H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 22H00

  Union Européenne : 05H00 (Jour +1)

• Costa Rica : 23H00

  Union Européenne : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis San José ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Brussels :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Union Européenne.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne ou bien encore Fuseau Horaire d'Union Européenne et Heure du lever du soleil en Union Européenne également Heure du coucher du soleil en Union Européenne et Heure du Zenith en Union Européenne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne et surtout Heure du Crépuscule en Union Européenne sans oublier Durée du Jour en Union Européenne également Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne ou bien encore Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Justyna Morawiecki