Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Union Européenne

Quel est le décalage horaire entre le Burkina Faso et l'Union Européenne ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Union Européenne quand il est par exemple 12H au Burkina Faso. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ouagadougou et Brussels, comment calculer le décalage horaire entre le Burkina Faso et l'Union Européenne, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Burkina Faso et l'Union Européenne, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Brussels et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Union Européenne
Drapeau de l'Union Européenne

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Union Européenne : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Union Européenne
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Union Européenne ?

Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burkina Faso.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Européenne.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Union Européenne Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Burkinabè.
  • Burkina Faso : 00H00

    Union Européenne : 01H00
  • Burkina Faso : 01H00

    Union Européenne : 02H00
  • Burkina Faso : 02H00

    Union Européenne : 03H00
  • Burkina Faso : 03H00

    Union Européenne : 04H00
  • Burkina Faso : 04H00

    Union Européenne : 05H00
  • Burkina Faso : 05H00

    Union Européenne : 06H00
  • Burkina Faso : 06H00

    Union Européenne : 07H00
  • Burkina Faso : 07H00

    Union Européenne : 08H00
  • Burkina Faso : 08H00

    Union Européenne : 09H00
  • Burkina Faso : 09H00

    Union Européenne : 10H00
  • Burkina Faso : 10H00

    Union Européenne : 11H00
  • Burkina Faso : 11H00

    Union Européenne : 12H00
  • Burkina Faso : 12H00

    Union Européenne : 13H00
  • Burkina Faso : 13H00

    Union Européenne : 14H00
  • Burkina Faso : 14H00

    Union Européenne : 15H00
  • Burkina Faso : 15H00

    Union Européenne : 16H00
  • Burkina Faso : 16H00

    Union Européenne : 17H00
  • Burkina Faso : 17H00

    Union Européenne : 18H00
  • Burkina Faso : 18H00

    Union Européenne : 19H00
  • Burkina Faso : 19H00

    Union Européenne : 20H00
  • Burkina Faso : 20H00

    Union Européenne : 21H00
  • Burkina Faso : 21H00

    Union Européenne : 22H00
  • Burkina Faso : 22H00

    Union Européenne : 23H00
  • Burkina Faso : 23H00

    Union Européenne : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Ouagadougou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brussels ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Union Européenne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne ainsi que Fuseau Horaire d'Union Européenne et surtout Heure du lever du soleil en Union Européenne, Heure du coucher du soleil en Union Européenne ou bien encore Heure du Zenith en Union Européenne ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne et surtout Heure du Crépuscule en Union Européenne et Durée du Jour en Union Européenne ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne mais aussi Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Britt-Synnøve StoltenbergBritt-Synnøve Stoltenberg

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