Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre le Bénin et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Union Européenne : 01H00
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Bénin : 01H00
Union Européenne : 02H00
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Bénin : 02H00
Union Européenne : 03H00
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Bénin : 03H00
Union Européenne : 04H00
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Bénin : 04H00
Union Européenne : 05H00
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Bénin : 05H00
Union Européenne : 06H00
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Bénin : 06H00
Union Européenne : 07H00
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Bénin : 07H00
Union Européenne : 08H00
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Bénin : 08H00
Union Européenne : 09H00
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Bénin : 09H00
Union Européenne : 10H00
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Bénin : 10H00
Union Européenne : 11H00
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Bénin : 11H00
Union Européenne : 12H00
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Bénin : 12H00
Union Européenne : 13H00
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Bénin : 13H00
Union Européenne : 14H00
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Bénin : 14H00
Union Européenne : 15H00
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Bénin : 15H00
Union Européenne : 16H00
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Bénin : 16H00
Union Européenne : 17H00
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Bénin : 17H00
Union Européenne : 18H00
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Bénin : 18H00
Union Européenne : 19H00
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Bénin : 19H00
Union Européenne : 20H00
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Bénin : 20H00
Union Européenne : 21H00
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Bénin : 21H00
Union Européenne : 22H00
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Bénin : 22H00
Union Européenne : 23H00
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Bénin : 23H00
Union Européenne : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Cotonou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cotonou en vacances ou vous envoler à Brussels :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Union Européenne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne également Fuseau Horaire d'Union Européenne également Heure du lever du soleil en Union Européenne ou bien encore Heure du coucher du soleil en Union Européenne ainsi que Heure du Zenith en Union Européenne sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne ou bien encore Heure du Crépuscule en Union Européenne ainsi que Durée du Jour en Union Européenne ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne ou bien encore Passage à l'heure d'été en Union Européenne.