Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Union Européenne

Quel est le décalage horaire entre la République Dominicaine et l'Union Européenne ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Union Européenne quand il est par exemple 9H en République Dominicaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint-Domingue et Brussels, comment calculer le décalage horaire entre la République Dominicaine et l'Union Européenne, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Dominicaine et l'Union Européenne, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Brussels et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Union Européenne
Drapeau de l'Union Européenne

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Union Européenne : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Union Européenne
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Union Européenne ?

Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la République Dominicaine.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Européenne.

Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Union Européenne Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Dominicaine.
  • République Dominicaine : 00H00

    Union Européenne : 05H00
  • République Dominicaine : 01H00

    Union Européenne : 06H00
  • République Dominicaine : 02H00

    Union Européenne : 07H00
  • République Dominicaine : 03H00

    Union Européenne : 08H00
  • République Dominicaine : 04H00

    Union Européenne : 09H00
  • République Dominicaine : 05H00

    Union Européenne : 10H00
  • République Dominicaine : 06H00

    Union Européenne : 11H00
  • République Dominicaine : 07H00

    Union Européenne : 12H00
  • République Dominicaine : 08H00

    Union Européenne : 13H00
  • République Dominicaine : 09H00

    Union Européenne : 14H00
  • République Dominicaine : 10H00

    Union Européenne : 15H00
  • République Dominicaine : 11H00

    Union Européenne : 16H00
  • République Dominicaine : 12H00

    Union Européenne : 17H00
  • République Dominicaine : 13H00

    Union Européenne : 18H00
  • République Dominicaine : 14H00

    Union Européenne : 19H00
  • République Dominicaine : 15H00

    Union Européenne : 20H00
  • République Dominicaine : 16H00

    Union Européenne : 21H00
  • République Dominicaine : 17H00

    Union Européenne : 22H00
  • République Dominicaine : 18H00

    Union Européenne : 23H00
  • République Dominicaine : 19H00

    Union Européenne : 00H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 20H00

    Union Européenne : 01H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 21H00

    Union Européenne : 02H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 22H00

    Union Européenne : 03H00 (Jour +1)
  • République Dominicaine : 23H00

    Union Européenne : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Saint-Domingue ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brussels ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Union Européenne.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne mais aussi Fuseau Horaire d'Union Européenne mais aussi Heure du lever du soleil en Union Européenne et surtout Heure du coucher du soleil en Union Européenne, Heure du Zenith en Union Européenne ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne également Heure du Crépuscule en Union Européenne mais aussi Durée du Jour en Union Européenne ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne également Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Carla MattarellaCarla Mattarella

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