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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Union Européenne : 01H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Union Européenne : 02H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Union Européenne : 03H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Union Européenne : 04H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Union Européenne : 05H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Union Européenne : 06H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Union Européenne : 07H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Union Européenne : 08H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Union Européenne : 09H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Union Européenne : 10H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Union Européenne : 11H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Union Européenne : 12H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Union Européenne : 13H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Union Européenne : 14H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Union Européenne : 15H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Union Européenne : 16H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Union Européenne : 17H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Union Européenne : 18H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Union Européenne : 19H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Union Européenne : 20H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Union Européenne : 21H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Union Européenne : 22H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Union Européenne : 23H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Union Européenne : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Kinshasa ?
Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Brussels, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Union Européenne.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne et surtout Fuseau Horaire d'Union Européenne sans oublier Heure du lever du soleil en Union Européenne mais aussi Heure du coucher du soleil en Union Européenne, Heure du Zenith en Union Européenne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne ou bien encore Heure du Crépuscule en Union Européenne mais aussi Durée du Jour en Union Européenne ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne également Passage à l'heure d'été en Union Européenne.