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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Hongrie et Union Européenne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre la Hongrie et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Union Européenne : 00H00
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Hongrie : 01H00
Union Européenne : 01H00
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Hongrie : 02H00
Union Européenne : 02H00
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Hongrie : 03H00
Union Européenne : 03H00
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Hongrie : 04H00
Union Européenne : 04H00
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Hongrie : 05H00
Union Européenne : 05H00
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Hongrie : 06H00
Union Européenne : 06H00
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Hongrie : 07H00
Union Européenne : 07H00
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Hongrie : 08H00
Union Européenne : 08H00
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Hongrie : 09H00
Union Européenne : 09H00
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Hongrie : 10H00
Union Européenne : 10H00
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Hongrie : 11H00
Union Européenne : 11H00
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Hongrie : 12H00
Union Européenne : 12H00
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Hongrie : 13H00
Union Européenne : 13H00
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Hongrie : 14H00
Union Européenne : 14H00
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Hongrie : 15H00
Union Européenne : 15H00
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Hongrie : 16H00
Union Européenne : 16H00
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Hongrie : 17H00
Union Européenne : 17H00
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Hongrie : 18H00
Union Européenne : 18H00
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Hongrie : 19H00
Union Européenne : 19H00
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Hongrie : 20H00
Union Européenne : 20H00
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Hongrie : 21H00
Union Européenne : 21H00
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Hongrie : 22H00
Union Européenne : 22H00
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Hongrie : 23H00
Union Européenne : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Budapest ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brussels ou en revenant à Budapest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Union Européenne.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne, Fuseau Horaire d'Union Européenne et surtout Heure du lever du soleil en Union Européenne et surtout Heure du coucher du soleil en Union Européenne mais aussi Heure du Zenith en Union Européenne et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne, Heure du Crépuscule en Union Européenne sans oublier Durée du Jour en Union Européenne mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne ainsi que Passage à l'heure d'été en Union Européenne.
Luminita Iohannis