Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre la Guinée et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Royaume-Uni : 01H00
-
Guinée : 01H00
Royaume-Uni : 02H00
-
Guinée : 02H00
Royaume-Uni : 03H00
-
Guinée : 03H00
Royaume-Uni : 04H00
-
Guinée : 04H00
Royaume-Uni : 05H00
-
Guinée : 05H00
Royaume-Uni : 06H00
-
Guinée : 06H00
Royaume-Uni : 07H00
-
Guinée : 07H00
Royaume-Uni : 08H00
-
Guinée : 08H00
Royaume-Uni : 09H00
-
Guinée : 09H00
Royaume-Uni : 10H00
-
Guinée : 10H00
Royaume-Uni : 11H00
-
Guinée : 11H00
Royaume-Uni : 12H00
-
Guinée : 12H00
Royaume-Uni : 13H00
-
Guinée : 13H00
Royaume-Uni : 14H00
-
Guinée : 14H00
Royaume-Uni : 15H00
-
Guinée : 15H00
Royaume-Uni : 16H00
-
Guinée : 16H00
Royaume-Uni : 17H00
-
Guinée : 17H00
Royaume-Uni : 18H00
-
Guinée : 18H00
Royaume-Uni : 19H00
-
Guinée : 19H00
Royaume-Uni : 20H00
-
Guinée : 20H00
Royaume-Uni : 21H00
-
Guinée : 21H00
Royaume-Uni : 22H00
-
Guinée : 22H00
Royaume-Uni : 23H00
-
Guinée : 23H00
Royaume-Uni : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Conakry ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Londres ou que vous prendrez le vol de retour pour Conakry :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Royaume-Uni, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni ainsi que Fuseau Horaire du Royaume-Uni et surtout Heure du lever du soleil au Royaume-Uni ou bien encore Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni, Heure du Zenith au Royaume-Uni et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni mais aussi Heure du Crépuscule au Royaume-Uni sans oublier Durée du Jour au Royaume-Uni et surtout Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni, Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Edward Churchill