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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre la Colombie et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Union Européenne : 07H00
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Colombie : 01H00
Union Européenne : 08H00
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Colombie : 02H00
Union Européenne : 09H00
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Colombie : 03H00
Union Européenne : 10H00
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Colombie : 04H00
Union Européenne : 11H00
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Colombie : 05H00
Union Européenne : 12H00
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Colombie : 06H00
Union Européenne : 13H00
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Colombie : 07H00
Union Européenne : 14H00
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Colombie : 08H00
Union Européenne : 15H00
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Colombie : 09H00
Union Européenne : 16H00
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Colombie : 10H00
Union Européenne : 17H00
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Colombie : 11H00
Union Européenne : 18H00
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Colombie : 12H00
Union Européenne : 19H00
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Colombie : 13H00
Union Européenne : 20H00
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Colombie : 14H00
Union Européenne : 21H00
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Colombie : 15H00
Union Européenne : 22H00
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Colombie : 16H00
Union Européenne : 23H00
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Colombie : 17H00
Union Européenne : 00H00 (Jour +1)
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Colombie : 18H00
Union Européenne : 01H00 (Jour +1)
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Colombie : 19H00
Union Européenne : 02H00 (Jour +1)
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Colombie : 20H00
Union Européenne : 03H00 (Jour +1)
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Colombie : 21H00
Union Européenne : 04H00 (Jour +1)
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Colombie : 22H00
Union Européenne : 05H00 (Jour +1)
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Colombie : 23H00
Union Européenne : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Bogota ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brussels ou en revenant à Bogota, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Union Européenne.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne, Fuseau Horaire d'Union Européenne et surtout Heure du lever du soleil en Union Européenne, Heure du coucher du soleil en Union Européenne, Heure du Zenith en Union Européenne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne sans oublier Heure du Crépuscule en Union Européenne ainsi que Durée du Jour en Union Européenne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne sans oublier Passage à l'heure d'été en Union Européenne.