Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belgique et Union Européenne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Belge pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre la Belgique et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Union Européenne : 00H00
-
Belgique : 01H00
Union Européenne : 01H00
-
Belgique : 02H00
Union Européenne : 02H00
-
Belgique : 03H00
Union Européenne : 03H00
-
Belgique : 04H00
Union Européenne : 04H00
-
Belgique : 05H00
Union Européenne : 05H00
-
Belgique : 06H00
Union Européenne : 06H00
-
Belgique : 07H00
Union Européenne : 07H00
-
Belgique : 08H00
Union Européenne : 08H00
-
Belgique : 09H00
Union Européenne : 09H00
-
Belgique : 10H00
Union Européenne : 10H00
-
Belgique : 11H00
Union Européenne : 11H00
-
Belgique : 12H00
Union Européenne : 12H00
-
Belgique : 13H00
Union Européenne : 13H00
-
Belgique : 14H00
Union Européenne : 14H00
-
Belgique : 15H00
Union Européenne : 15H00
-
Belgique : 16H00
Union Européenne : 16H00
-
Belgique : 17H00
Union Européenne : 17H00
-
Belgique : 18H00
Union Européenne : 18H00
-
Belgique : 19H00
Union Européenne : 19H00
-
Belgique : 20H00
Union Européenne : 20H00
-
Belgique : 21H00
Union Européenne : 21H00
-
Belgique : 22H00
Union Européenne : 22H00
-
Belgique : 23H00
Union Européenne : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Bruxelles ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Brussels ou votre retour à Bruxelles :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Union Européenne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne et Fuseau Horaire d'Union Européenne également Heure du lever du soleil en Union Européenne et Heure du coucher du soleil en Union Européenne sans oublier Heure du Zenith en Union Européenne mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne également Heure du Crépuscule en Union Européenne ou bien encore Durée du Jour en Union Européenne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne, Passage à l'heure d'été en Union Européenne.
Carla Mattarella