Décalage Horaire entre la Barbade et l'Union Européenne

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et l'Union Européenne ?

Décalage Horaire entre la Barbade et l'Union Européenne Heure par Heure

• Barbade : 00H00

  Union Européenne : 06H00

• Barbade : 01H00

  Union Européenne : 07H00

• Barbade : 02H00

  Union Européenne : 08H00

• Barbade : 03H00

  Union Européenne : 09H00

• Barbade : 04H00

  Union Européenne : 10H00

• Barbade : 05H00

  Union Européenne : 11H00

• Barbade : 06H00

  Union Européenne : 12H00

• Barbade : 07H00

  Union Européenne : 13H00

• Barbade : 08H00

  Union Européenne : 14H00

• Barbade : 09H00

  Union Européenne : 15H00

• Barbade : 10H00

  Union Européenne : 16H00

• Barbade : 11H00

  Union Européenne : 17H00

• Barbade : 12H00

  Union Européenne : 18H00

• Barbade : 13H00

  Union Européenne : 19H00

• Barbade : 14H00

  Union Européenne : 20H00

• Barbade : 15H00

  Union Européenne : 21H00

• Barbade : 16H00

  Union Européenne : 22H00

• Barbade : 17H00

  Union Européenne : 23H00

• Barbade : 18H00

  Union Européenne : 00H00 (Jour +1)

• Barbade : 19H00

  Union Européenne : 01H00 (Jour +1)

• Barbade : 20H00

  Union Européenne : 02H00 (Jour +1)

• Barbade : 21H00

  Union Européenne : 03H00 (Jour +1)

• Barbade : 22H00

  Union Européenne : 04H00 (Jour +1)

• Barbade : 23H00

  Union Européenne : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Bridgetown ?

Si vous prenez un vol pour Bridgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Brussels, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Union Européenne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne également Fuseau Horaire d'Union Européenne et Heure du lever du soleil en Union Européenne sans oublier Heure du coucher du soleil en Union Européenne et Heure du Zenith en Union Européenne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne également Heure du Crépuscule en Union Européenne et surtout Durée du Jour en Union Européenne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne mais aussi Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Sanna Stubb