Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Union Européenne

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Union Européenne ?

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Union Européenne Heure par Heure

• Afghanistan : 00H00

  Union Européenne : 21H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 01H00

  Union Européenne : 22H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 02H00

  Union Européenne : 23H30 (Jour -1)

• Afghanistan : 03H00

  Union Européenne : 00H30

• Afghanistan : 04H00

  Union Européenne : 01H30

• Afghanistan : 05H00

  Union Européenne : 02H30

• Afghanistan : 06H00

  Union Européenne : 03H30

• Afghanistan : 07H00

  Union Européenne : 04H30

• Afghanistan : 08H00

  Union Européenne : 05H30

• Afghanistan : 09H00

  Union Européenne : 06H30

• Afghanistan : 10H00

  Union Européenne : 07H30

• Afghanistan : 11H00

  Union Européenne : 08H30

• Afghanistan : 12H00

  Union Européenne : 09H30

• Afghanistan : 13H00

  Union Européenne : 10H30

• Afghanistan : 14H00

  Union Européenne : 11H30

• Afghanistan : 15H00

  Union Européenne : 12H30

• Afghanistan : 16H00

  Union Européenne : 13H30

• Afghanistan : 17H00

  Union Européenne : 14H30

• Afghanistan : 18H00

  Union Européenne : 15H30

• Afghanistan : 19H00

  Union Européenne : 16H30

• Afghanistan : 20H00

  Union Européenne : 17H30

• Afghanistan : 21H00

  Union Européenne : 18H30

• Afghanistan : 22H00

  Union Européenne : 19H30

• Afghanistan : 23H00

  Union Européenne : 20H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Kaboul ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Brussels :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Union Européenne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne également Fuseau Horaire d'Union Européenne mais aussi Heure du lever du soleil en Union Européenne ainsi que Heure du coucher du soleil en Union Européenne et surtout Heure du Zenith en Union Européenne et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne également Heure du Crépuscule en Union Européenne, Durée du Jour en Union Européenne ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne, Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Publié le 07/06/2022 - 13:17

Natalia Medvedev