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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre Djibouti et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Royaume-Uni : 22H00 (Jour -1)
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Djibouti : 01H00
Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)
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Djibouti : 02H00
Royaume-Uni : 00H00
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Djibouti : 03H00
Royaume-Uni : 01H00
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Djibouti : 04H00
Royaume-Uni : 02H00
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Djibouti : 05H00
Royaume-Uni : 03H00
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Djibouti : 06H00
Royaume-Uni : 04H00
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Djibouti : 07H00
Royaume-Uni : 05H00
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Djibouti : 08H00
Royaume-Uni : 06H00
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Djibouti : 09H00
Royaume-Uni : 07H00
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Djibouti : 10H00
Royaume-Uni : 08H00
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Djibouti : 11H00
Royaume-Uni : 09H00
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Djibouti : 12H00
Royaume-Uni : 10H00
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Djibouti : 13H00
Royaume-Uni : 11H00
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Djibouti : 14H00
Royaume-Uni : 12H00
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Djibouti : 15H00
Royaume-Uni : 13H00
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Djibouti : 16H00
Royaume-Uni : 14H00
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Djibouti : 17H00
Royaume-Uni : 15H00
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Djibouti : 18H00
Royaume-Uni : 16H00
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Djibouti : 19H00
Royaume-Uni : 17H00
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Djibouti : 20H00
Royaume-Uni : 18H00
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Djibouti : 21H00
Royaume-Uni : 19H00
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Djibouti : 22H00
Royaume-Uni : 20H00
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Djibouti : 23H00
Royaume-Uni : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Djibouti ?
Si vous prenez un vol pour Djibouti ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Londres, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Royaume-Uni.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni également Fuseau Horaire du Royaume-Uni et surtout Heure du lever du soleil au Royaume-Uni également Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni sans oublier Heure du Zenith au Royaume-Uni sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni sans oublier Heure du Crépuscule au Royaume-Uni, Durée du Jour au Royaume-Uni également Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni et surtout Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Elizabeth Wilson