Décalage Horaire entre Tuvalu et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie)

Quel est le décalage horaire entre Tuvalu et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) quand il est par exemple 3H à Tuvalu. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Funafuti et Yakutsk, comment calculer le décalage horaire entre Tuvalu et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Tuvalu et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Yakutsk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Tuvalu et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tuvalu et République de Sakha (Iakoutie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), vous devez retirer 03H00 à l'heure de Tuvalu.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure République de Sakha (Iakoutie).

Décalage Horaire entre Tuvalu et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Sakha (Iakoutie) à partir de l'heure Tuvalaise.

Tuvalu : 00H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 21H00 (Jour -1)
Tuvalu : 01H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 22H00 (Jour -1)
Tuvalu : 02H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 23H00 (Jour -1)
Tuvalu : 03H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 00H00
Tuvalu : 04H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 01H00
Tuvalu : 05H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 02H00
Tuvalu : 06H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 03H00
Tuvalu : 07H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 04H00
Tuvalu : 08H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 05H00
Tuvalu : 09H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 06H00
Tuvalu : 10H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 07H00
Tuvalu : 11H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 08H00
Tuvalu : 12H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 09H00
Tuvalu : 13H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 10H00
Tuvalu : 14H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 11H00
Tuvalu : 15H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 12H00
Tuvalu : 16H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 13H00
Tuvalu : 17H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 14H00
Tuvalu : 18H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 15H00
Tuvalu : 19H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 16H00
Tuvalu : 20H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 17H00
Tuvalu : 21H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 18H00
Tuvalu : 22H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 19H00
Tuvalu : 23H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yakutsk depuis Funafuti ?

Si vous prenez un vol pour Funafuti ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Yakutsk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Évitez les activités pendant les premiers jours en République de Sakha (Iakoutie) (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yakutsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) également Heure du coucher du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) également Heure du Zenith en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ainsi que Durée du Jour en République de Sakha (Iakoutie) (Russie), Passage à l'heure d'hiver en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en République de Sakha (Iakoutie) (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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