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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tuvalu et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 11H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre Tuvalu et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Norvège : 13H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 01H00
Norvège : 14H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 02H00
Norvège : 15H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 03H00
Norvège : 16H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 04H00
Norvège : 17H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 05H00
Norvège : 18H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 06H00
Norvège : 19H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 07H00
Norvège : 20H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 08H00
Norvège : 21H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 09H00
Norvège : 22H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 10H00
Norvège : 23H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 11H00
Norvège : 00H00
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Tuvalu : 12H00
Norvège : 01H00
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Tuvalu : 13H00
Norvège : 02H00
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Tuvalu : 14H00
Norvège : 03H00
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Tuvalu : 15H00
Norvège : 04H00
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Tuvalu : 16H00
Norvège : 05H00
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Tuvalu : 17H00
Norvège : 06H00
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Tuvalu : 18H00
Norvège : 07H00
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Tuvalu : 19H00
Norvège : 08H00
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Tuvalu : 20H00
Norvège : 09H00
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Tuvalu : 21H00
Norvège : 10H00
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Tuvalu : 22H00
Norvège : 11H00
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Tuvalu : 23H00
Norvège : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Funafuti ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oslo ou en revenant à Funafuti, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Norvège, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège ainsi que Fuseau Horaire de la Norvège et Heure du lever du soleil en Norvège, Heure du coucher du soleil en Norvège également Heure du Zenith en Norvège, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège et Heure du Crépuscule en Norvège et surtout Durée du Jour en Norvège et surtout Passage à l'heure d'hiver en Norvège et surtout Passage à l'heure d'été en Norvège.
Jens Støre