Décalage Horaire entre Tuvalu et l'Estonie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tuvalu et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et l'Estonie ?

Décalage Horaire entre Tuvalu et l'Estonie Heure par Heure

• Tuvalu : 00H00

  Estonie : 15H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 01H00

  Estonie : 16H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 02H00

  Estonie : 17H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 03H00

  Estonie : 18H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 04H00

  Estonie : 19H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 05H00

  Estonie : 20H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 06H00

  Estonie : 21H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 07H00

  Estonie : 22H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 08H00

  Estonie : 23H00 (Jour -1)

• Tuvalu : 09H00

  Estonie : 00H00

• Tuvalu : 10H00

  Estonie : 01H00

• Tuvalu : 11H00

  Estonie : 02H00

• Tuvalu : 12H00

  Estonie : 03H00

• Tuvalu : 13H00

  Estonie : 04H00

• Tuvalu : 14H00

  Estonie : 05H00

• Tuvalu : 15H00

  Estonie : 06H00

• Tuvalu : 16H00

  Estonie : 07H00

• Tuvalu : 17H00

  Estonie : 08H00

• Tuvalu : 18H00

  Estonie : 09H00

• Tuvalu : 19H00

  Estonie : 10H00

• Tuvalu : 20H00

  Estonie : 11H00

• Tuvalu : 21H00

  Estonie : 12H00

• Tuvalu : 22H00

  Estonie : 13H00

• Tuvalu : 23H00

  Estonie : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Funafuti ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tallinn ou que vous prendrez le vol de retour pour Funafuti :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu l'Estonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie également Fuseau Horaire d'Estonie ainsi que Heure du lever du soleil en Estonie sans oublier Heure du coucher du soleil en Estonie ainsi que Heure du Zenith en Estonie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie également Heure du Crépuscule en Estonie ou bien encore Durée du Jour en Estonie, Passage à l'heure d'hiver en Estonie également Passage à l'heure d'été en Estonie.

Publié le 27/05/2022 - 14:58

Justyna Morawiecki