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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tuvalu et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez retirer 09H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre Tuvalu et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Åland : 15H00 (Jour -1)
-
Tuvalu : 01H00
Åland : 16H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 02H00
Åland : 17H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 03H00
Åland : 18H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 04H00
Åland : 19H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 05H00
Åland : 20H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 06H00
Åland : 21H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 07H00
Åland : 22H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 08H00
Åland : 23H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 09H00
Åland : 00H00
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Tuvalu : 10H00
Åland : 01H00
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Tuvalu : 11H00
Åland : 02H00
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Tuvalu : 12H00
Åland : 03H00
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Tuvalu : 13H00
Åland : 04H00
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Tuvalu : 14H00
Åland : 05H00
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Tuvalu : 15H00
Åland : 06H00
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Tuvalu : 16H00
Åland : 07H00
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Tuvalu : 17H00
Åland : 08H00
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Tuvalu : 18H00
Åland : 09H00
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Tuvalu : 19H00
Åland : 10H00
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Tuvalu : 20H00
Åland : 11H00
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Tuvalu : 21H00
Åland : 12H00
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Tuvalu : 22H00
Åland : 13H00
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Tuvalu : 23H00
Åland : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Funafuti ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mariehamn ou votre retour à Funafuti :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Åland.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland et surtout Fuseau Horaire de Åland et Heure du lever du soleil à Åland également Heure du coucher du soleil à Åland et surtout Heure du Zenith à Åland ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland, Heure du Crépuscule à Åland ou bien encore Durée du Jour à Åland et Passage à l'heure d'hiver à Åland ainsi que Passage à l'heure d'été à Åland.