Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Danemark

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Danemark ?

Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Danemark Heure par Heure

• Trinité-et-Tobago : 00H00

  Danemark : 06H00

• Trinité-et-Tobago : 01H00

  Danemark : 07H00

• Trinité-et-Tobago : 02H00

  Danemark : 08H00

• Trinité-et-Tobago : 03H00

  Danemark : 09H00

• Trinité-et-Tobago : 04H00

  Danemark : 10H00

• Trinité-et-Tobago : 05H00

  Danemark : 11H00

• Trinité-et-Tobago : 06H00

  Danemark : 12H00

• Trinité-et-Tobago : 07H00

  Danemark : 13H00

• Trinité-et-Tobago : 08H00

  Danemark : 14H00

• Trinité-et-Tobago : 09H00

  Danemark : 15H00

• Trinité-et-Tobago : 10H00

  Danemark : 16H00

• Trinité-et-Tobago : 11H00

  Danemark : 17H00

• Trinité-et-Tobago : 12H00

  Danemark : 18H00

• Trinité-et-Tobago : 13H00

  Danemark : 19H00

• Trinité-et-Tobago : 14H00

  Danemark : 20H00

• Trinité-et-Tobago : 15H00

  Danemark : 21H00

• Trinité-et-Tobago : 16H00

  Danemark : 22H00

• Trinité-et-Tobago : 17H00

  Danemark : 23H00

• Trinité-et-Tobago : 18H00

  Danemark : 00H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 19H00

  Danemark : 01H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 20H00

  Danemark : 02H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 21H00

  Danemark : 03H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 22H00

  Danemark : 04H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 23H00

  Danemark : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Port-d'Espagne ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-d'Espagne en vacances ou vous envoler à Copenhague :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Danemark. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark, Fuseau Horaire du Danemark ou bien encore Heure du lever du soleil au Danemark également Heure du coucher du soleil au Danemark mais aussi Heure du Zenith au Danemark mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark ou bien encore Heure du Crépuscule au Danemark ainsi que Durée du Jour au Danemark, Passage à l'heure d'hiver au Danemark et surtout Passage à l'heure d'été au Danemark.

Publié le 27/05/2022 - 14:35

Britt-Synnøve Stoltenberg