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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Sicile (Italie) : 06H00
-
Trinité-et-Tobago : 01H00
Sicile (Italie) : 07H00
-
Trinité-et-Tobago : 02H00
Sicile (Italie) : 08H00
-
Trinité-et-Tobago : 03H00
Sicile (Italie) : 09H00
-
Trinité-et-Tobago : 04H00
Sicile (Italie) : 10H00
-
Trinité-et-Tobago : 05H00
Sicile (Italie) : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Sicile (Italie) : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Sicile (Italie) : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Sicile (Italie) : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Sicile (Italie) : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Sicile (Italie) : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Sicile (Italie) : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Sicile (Italie) : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Sicile (Italie) : 20H00
-
Trinité-et-Tobago : 15H00
Sicile (Italie) : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Sicile (Italie) : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Sicile (Italie) : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Sicile (Italie) : 00H00 (Jour +1)
-
Trinité-et-Tobago : 19H00
Sicile (Italie) : 01H00 (Jour +1)
-
Trinité-et-Tobago : 20H00
Sicile (Italie) : 02H00 (Jour +1)
-
Trinité-et-Tobago : 21H00
Sicile (Italie) : 03H00 (Jour +1)
-
Trinité-et-Tobago : 22H00
Sicile (Italie) : 04H00 (Jour +1)
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Sicile (Italie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Port-d'Espagne ?
Si vous prenez un vol pour Port-d'Espagne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palermo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Sicile (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) et Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) et Heure du Zenith en Sicile (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) également Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) également Durée du Jour en Sicile (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Luigi Berlusconi