Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Islande : 04H00
-
Trinité-et-Tobago : 01H00
Islande : 05H00
-
Trinité-et-Tobago : 02H00
Islande : 06H00
-
Trinité-et-Tobago : 03H00
Islande : 07H00
-
Trinité-et-Tobago : 04H00
Islande : 08H00
-
Trinité-et-Tobago : 05H00
Islande : 09H00
-
Trinité-et-Tobago : 06H00
Islande : 10H00
-
Trinité-et-Tobago : 07H00
Islande : 11H00
-
Trinité-et-Tobago : 08H00
Islande : 12H00
-
Trinité-et-Tobago : 09H00
Islande : 13H00
-
Trinité-et-Tobago : 10H00
Islande : 14H00
-
Trinité-et-Tobago : 11H00
Islande : 15H00
-
Trinité-et-Tobago : 12H00
Islande : 16H00
-
Trinité-et-Tobago : 13H00
Islande : 17H00
-
Trinité-et-Tobago : 14H00
Islande : 18H00
-
Trinité-et-Tobago : 15H00
Islande : 19H00
-
Trinité-et-Tobago : 16H00
Islande : 20H00
-
Trinité-et-Tobago : 17H00
Islande : 21H00
-
Trinité-et-Tobago : 18H00
Islande : 22H00
-
Trinité-et-Tobago : 19H00
Islande : 23H00
-
Trinité-et-Tobago : 20H00
Islande : 00H00 (Jour +1)
-
Trinité-et-Tobago : 21H00
Islande : 01H00 (Jour +1)
-
Trinité-et-Tobago : 22H00
Islande : 02H00 (Jour +1)
-
Trinité-et-Tobago : 23H00
Islande : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Port-d'Espagne ?
Si vous prenez un vol pour Port-d'Espagne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Reykjavik, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Islande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande et Fuseau Horaire d'Islande également Heure du lever du soleil en Islande également Heure du coucher du soleil en Islande ainsi que Heure du Zenith en Islande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande sans oublier Heure du Crépuscule en Islande et surtout Durée du Jour en Islande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Islande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Islande.
Eva Carlsson