Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Jersey

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Jersey ?

Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Jersey Heure par Heure

• Trinité-et-Tobago : 00H00

  Jersey : 05H00

• Trinité-et-Tobago : 01H00

  Jersey : 06H00

• Trinité-et-Tobago : 02H00

  Jersey : 07H00

• Trinité-et-Tobago : 03H00

  Jersey : 08H00

• Trinité-et-Tobago : 04H00

  Jersey : 09H00

• Trinité-et-Tobago : 05H00

  Jersey : 10H00

• Trinité-et-Tobago : 06H00

  Jersey : 11H00

• Trinité-et-Tobago : 07H00

  Jersey : 12H00

• Trinité-et-Tobago : 08H00

  Jersey : 13H00

• Trinité-et-Tobago : 09H00

  Jersey : 14H00

• Trinité-et-Tobago : 10H00

  Jersey : 15H00

• Trinité-et-Tobago : 11H00

  Jersey : 16H00

• Trinité-et-Tobago : 12H00

  Jersey : 17H00

• Trinité-et-Tobago : 13H00

  Jersey : 18H00

• Trinité-et-Tobago : 14H00

  Jersey : 19H00

• Trinité-et-Tobago : 15H00

  Jersey : 20H00

• Trinité-et-Tobago : 16H00

  Jersey : 21H00

• Trinité-et-Tobago : 17H00

  Jersey : 22H00

• Trinité-et-Tobago : 18H00

  Jersey : 23H00

• Trinité-et-Tobago : 19H00

  Jersey : 00H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 20H00

  Jersey : 01H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 21H00

  Jersey : 02H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 22H00

  Jersey : 03H00 (Jour +1)

• Trinité-et-Tobago : 23H00

  Jersey : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Port-d'Espagne ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint Helier ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-d'Espagne :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Jersey, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey également Fuseau Horaire de Jersey et Heure du lever du soleil à Jersey mais aussi Heure du coucher du soleil à Jersey mais aussi Heure du Zenith à Jersey ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey mais aussi Heure du Crépuscule à Jersey et surtout Durée du Jour à Jersey ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Jersey et surtout Passage à l'heure d'été à Jersey.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Jan van Aartsen