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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Taïwan et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre Taïwan et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Malte : 18H00 (Jour -1)
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Taïwan : 01H00
Malte : 19H00 (Jour -1)
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Taïwan : 02H00
Malte : 20H00 (Jour -1)
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Taïwan : 03H00
Malte : 21H00 (Jour -1)
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Taïwan : 04H00
Malte : 22H00 (Jour -1)
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Taïwan : 05H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
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Taïwan : 06H00
Malte : 00H00
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Taïwan : 07H00
Malte : 01H00
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Taïwan : 08H00
Malte : 02H00
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Taïwan : 09H00
Malte : 03H00
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Taïwan : 10H00
Malte : 04H00
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Taïwan : 11H00
Malte : 05H00
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Taïwan : 12H00
Malte : 06H00
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Taïwan : 13H00
Malte : 07H00
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Taïwan : 14H00
Malte : 08H00
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Taïwan : 15H00
Malte : 09H00
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Taïwan : 16H00
Malte : 10H00
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Taïwan : 17H00
Malte : 11H00
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Taïwan : 18H00
Malte : 12H00
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Taïwan : 19H00
Malte : 13H00
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Taïwan : 20H00
Malte : 14H00
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Taïwan : 21H00
Malte : 15H00
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Taïwan : 22H00
Malte : 16H00
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Taïwan : 23H00
Malte : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Taipei ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à La Valette ou que vous prendrez le vol de retour pour Taipei :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Malte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte mais aussi Fuseau Horaire de Malte également Heure du lever du soleil à Malte sans oublier Heure du coucher du soleil à Malte mais aussi Heure du Zenith à Malte ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte sans oublier Heure du Crépuscule à Malte sans oublier Durée du Jour à Malte ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Malte ainsi que Passage à l'heure d'été à Malte.
Irène Müller