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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Taïwan et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre Taïwan et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Slovénie : 18H00 (Jour -1)
-
Taïwan : 01H00
Slovénie : 19H00 (Jour -1)
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Taïwan : 02H00
Slovénie : 20H00 (Jour -1)
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Taïwan : 03H00
Slovénie : 21H00 (Jour -1)
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Taïwan : 04H00
Slovénie : 22H00 (Jour -1)
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Taïwan : 05H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Taïwan : 06H00
Slovénie : 00H00
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Taïwan : 07H00
Slovénie : 01H00
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Taïwan : 08H00
Slovénie : 02H00
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Taïwan : 09H00
Slovénie : 03H00
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Taïwan : 10H00
Slovénie : 04H00
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Taïwan : 11H00
Slovénie : 05H00
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Taïwan : 12H00
Slovénie : 06H00
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Taïwan : 13H00
Slovénie : 07H00
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Taïwan : 14H00
Slovénie : 08H00
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Taïwan : 15H00
Slovénie : 09H00
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Taïwan : 16H00
Slovénie : 10H00
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Taïwan : 17H00
Slovénie : 11H00
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Taïwan : 18H00
Slovénie : 12H00
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Taïwan : 19H00
Slovénie : 13H00
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Taïwan : 20H00
Slovénie : 14H00
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Taïwan : 21H00
Slovénie : 15H00
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Taïwan : 22H00
Slovénie : 16H00
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Taïwan : 23H00
Slovénie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Taipei ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ljubljana ou en revenant à Taipei, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Slovénie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie ou bien encore Fuseau Horaire de la Slovénie ou bien encore Heure du lever du soleil en Slovénie et surtout Heure du coucher du soleil en Slovénie, Heure du Zenith en Slovénie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie et Heure du Crépuscule en Slovénie, Durée du Jour en Slovénie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Slovénie et surtout Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Edward Churchill