Décalage Horaire entre Singapour et la Bosnie-Herzégovine

Quel est le décalage horaire entre Singapour et la Bosnie-Herzégovine ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Bosnie-Herzégovine quand il est par exemple 3H à Singapour. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Singapore et Sarajevo, comment calculer le décalage horaire entre Singapour et la Bosnie-Herzégovine, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Singapour et la Bosnie-Herzégovine, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sarajevo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Bosnie-Herzégovine
Drapeau de la Bosnie-Herzégovine

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre Singapour et la Bosnie-Herzégovine : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Bosnie-Herzégovine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Singapour et la Bosnie-Herzégovine
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et la Bosnie-Herzégovine ?

Pour calculer l'heure de la Bosnie-Herzégovine, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Singapour.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Bosnienne.

Décalage Horaire entre Singapour et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bosnienne à partir de l'heure Singapourienne.
  • Singapour : 00H00

    Bosnie-Herzégovine : 17H00 (Jour -1)

  • Singapour : 01H00

    Bosnie-Herzégovine : 18H00 (Jour -1)

  • Singapour : 02H00

    Bosnie-Herzégovine : 19H00 (Jour -1)

  • Singapour : 03H00

    Bosnie-Herzégovine : 20H00 (Jour -1)

  • Singapour : 04H00

    Bosnie-Herzégovine : 21H00 (Jour -1)

  • Singapour : 05H00

    Bosnie-Herzégovine : 22H00 (Jour -1)

  • Singapour : 06H00

    Bosnie-Herzégovine : 23H00 (Jour -1)

  • Singapour : 07H00

    Bosnie-Herzégovine : 00H00

  • Singapour : 08H00

    Bosnie-Herzégovine : 01H00

  • Singapour : 09H00

    Bosnie-Herzégovine : 02H00

  • Singapour : 10H00

    Bosnie-Herzégovine : 03H00

  • Singapour : 11H00

    Bosnie-Herzégovine : 04H00

  • Singapour : 12H00

    Bosnie-Herzégovine : 05H00

  • Singapour : 13H00

    Bosnie-Herzégovine : 06H00

  • Singapour : 14H00

    Bosnie-Herzégovine : 07H00

  • Singapour : 15H00

    Bosnie-Herzégovine : 08H00

  • Singapour : 16H00

    Bosnie-Herzégovine : 09H00

  • Singapour : 17H00

    Bosnie-Herzégovine : 10H00

  • Singapour : 18H00

    Bosnie-Herzégovine : 11H00

  • Singapour : 19H00

    Bosnie-Herzégovine : 12H00

  • Singapour : 20H00

    Bosnie-Herzégovine : 13H00

  • Singapour : 21H00

    Bosnie-Herzégovine : 14H00

  • Singapour : 22H00

    Bosnie-Herzégovine : 15H00

  • Singapour : 23H00

    Bosnie-Herzégovine : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Singapore ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Singapore en vacances ou vous envoler à Sarajevo :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Bosnie-Herzégovine.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine ainsi que Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine mais aussi Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine ainsi que Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine, Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine ainsi que Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine et surtout Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine et Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine sans oublier Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.

Eva CarlssonEva Carlsson

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