Décalage Horaire entre Singapour et Ibiza (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre Singapour et Ibiza (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Ibiza (Espagne) quand il est par exemple 8H à Singapour. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Singapore et Ibiza Town, comment calculer le décalage horaire entre Singapour et Ibiza (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Singapour et Ibiza (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ibiza Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Singapour et Ibiza (Espagne) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Singapour et Ibiza (Espagne)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et Ibiza (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Singapour.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Ibiza.

Décalage Horaire entre Singapour et Ibiza (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Singapourienne.
  • Singapour : 00H00

    Ibiza (Espagne) : 17H00 (Jour -1)

  • Singapour : 01H00

    Ibiza (Espagne) : 18H00 (Jour -1)

  • Singapour : 02H00

    Ibiza (Espagne) : 19H00 (Jour -1)

  • Singapour : 03H00

    Ibiza (Espagne) : 20H00 (Jour -1)

  • Singapour : 04H00

    Ibiza (Espagne) : 21H00 (Jour -1)

  • Singapour : 05H00

    Ibiza (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

  • Singapour : 06H00

    Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

  • Singapour : 07H00

    Ibiza (Espagne) : 00H00

  • Singapour : 08H00

    Ibiza (Espagne) : 01H00

  • Singapour : 09H00

    Ibiza (Espagne) : 02H00

  • Singapour : 10H00

    Ibiza (Espagne) : 03H00

  • Singapour : 11H00

    Ibiza (Espagne) : 04H00

  • Singapour : 12H00

    Ibiza (Espagne) : 05H00

  • Singapour : 13H00

    Ibiza (Espagne) : 06H00

  • Singapour : 14H00

    Ibiza (Espagne) : 07H00

  • Singapour : 15H00

    Ibiza (Espagne) : 08H00

  • Singapour : 16H00

    Ibiza (Espagne) : 09H00

  • Singapour : 17H00

    Ibiza (Espagne) : 10H00

  • Singapour : 18H00

    Ibiza (Espagne) : 11H00

  • Singapour : 19H00

    Ibiza (Espagne) : 12H00

  • Singapour : 20H00

    Ibiza (Espagne) : 13H00

  • Singapour : 21H00

    Ibiza (Espagne) : 14H00

  • Singapour : 22H00

    Ibiza (Espagne) : 15H00

  • Singapour : 23H00

    Ibiza (Espagne) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Singapore ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ibiza Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Singapore :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes à Ibiza (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) et surtout Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) également Durée du Jour à Ibiza (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).

María SánchezMaría Sánchez

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