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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Danemark : 06H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Danemark : 07H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Danemark : 08H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Danemark : 09H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Danemark : 10H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Danemark : 11H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Danemark : 12H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Danemark : 13H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Danemark : 14H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Danemark : 15H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Danemark : 16H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Danemark : 17H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Danemark : 18H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Danemark : 19H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Danemark : 20H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Danemark : 21H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Danemark : 22H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Danemark : 23H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Danemark : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 19H00
Danemark : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Danemark : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Danemark : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Danemark : 04H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Danemark : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Castries ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Copenhague ou votre retour à Castries :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Danemark. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark et surtout Fuseau Horaire du Danemark sans oublier Heure du lever du soleil au Danemark, Heure du coucher du soleil au Danemark ainsi que Heure du Zenith au Danemark ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark ainsi que Heure du Crépuscule au Danemark, Durée du Jour au Danemark mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Danemark et surtout Passage à l'heure d'été au Danemark.
Elizabeth Wilson