Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Vallée d'Aoste (Italie)

Quel est le décalage horaire entre Sainte-Lucie et la Vallée d'Aoste (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Vallée d'Aoste (Italie) quand il est par exemple 6H à Sainte-Lucie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Castries et Aosta, comment calculer le décalage horaire entre Sainte-Lucie et la Vallée d'Aoste (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Sainte-Lucie et la Vallée d'Aoste (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Aosta et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Vallée d'Aoste (Italie)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Vallée d'Aoste (Italie) ?

Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Sainte-Lucie.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.

Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Saint-Lucienne.
  • Sainte-Lucie : 00H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00

  • Sainte-Lucie : 01H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00

  • Sainte-Lucie : 02H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00

  • Sainte-Lucie : 03H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00

  • Sainte-Lucie : 04H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00

  • Sainte-Lucie : 05H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00

  • Sainte-Lucie : 06H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00

  • Sainte-Lucie : 07H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00

  • Sainte-Lucie : 08H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00

  • Sainte-Lucie : 09H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00

  • Sainte-Lucie : 10H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00

  • Sainte-Lucie : 11H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00

  • Sainte-Lucie : 12H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00

  • Sainte-Lucie : 13H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00

  • Sainte-Lucie : 14H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00

  • Sainte-Lucie : 15H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00

  • Sainte-Lucie : 16H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00

  • Sainte-Lucie : 17H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00

  • Sainte-Lucie : 18H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00

  • Sainte-Lucie : 19H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 20H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 21H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 22H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00 (Jour +1)

  • Sainte-Lucie : 23H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Castries ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Aosta ou votre retour à Castries :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Vallée d'Aoste (Italie).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) et Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie), Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) également Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).

Luigi BerlusconiLuigi Berlusconi

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