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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
-
Sainte-Lucie : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
-
Sainte-Lucie : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
-
Sainte-Lucie : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
-
Sainte-Lucie : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
-
Sainte-Lucie : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
-
Sainte-Lucie : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
-
Sainte-Lucie : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
-
Sainte-Lucie : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
-
Sainte-Lucie : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
-
Sainte-Lucie : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
-
Sainte-Lucie : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
-
Sainte-Lucie : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
-
Sainte-Lucie : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
-
Sainte-Lucie : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
-
Sainte-Lucie : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
-
Sainte-Lucie : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
-
Sainte-Lucie : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00
-
Sainte-Lucie : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Castries ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Pinneberg :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Heligoland (Allemagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) et surtout Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) et Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) également Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) également Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) également Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).
Angela Schäuble