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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Malte : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Malte : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Malte : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Malte : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Malte : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Malte : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Malte : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Malte : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Malte : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Malte : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Malte : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Malte : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Malte : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Malte : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Malte : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Malte : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Malte : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Malte : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Malte : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Malte : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Malte : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Malte : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Malte : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Malte : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à La Valette ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Malte.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte et surtout Fuseau Horaire de Malte et Heure du lever du soleil à Malte et surtout Heure du coucher du soleil à Malte sans oublier Heure du Zenith à Malte ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte et Heure du Crépuscule à Malte également Durée du Jour à Malte et surtout Passage à l'heure d'hiver à Malte mais aussi Passage à l'heure d'été à Malte.
Clémence de Jong