Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Mont Athos (Grèce)

Quel est le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Mont Athos (Grèce) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Mont Athos (Grèce) quand il est par exemple 5H à Saint-Vincent-et-les Grenadines. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingstown et Mont Athos (Grèce), comment calculer le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Mont Athos (Grèce), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Mont Athos (Grèce), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mont Athos (Grèce) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Grèce
Drapeau de la Grèce

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Mont Athos (Grèce) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Mont Athos (Grèce) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Mont Athos (Grèce)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Mont Athos (Grèce) ?

Pour calculer l'heure du Mont Athos (Grèce), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Mont Athos.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Mont Athos (Grèce) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mont Athos à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

    Mont Athos (Grèce) : 07H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

    Mont Athos (Grèce) : 08H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

    Mont Athos (Grèce) : 09H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

    Mont Athos (Grèce) : 10H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

    Mont Athos (Grèce) : 11H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

    Mont Athos (Grèce) : 12H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

    Mont Athos (Grèce) : 13H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

    Mont Athos (Grèce) : 14H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

    Mont Athos (Grèce) : 15H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

    Mont Athos (Grèce) : 16H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

    Mont Athos (Grèce) : 17H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

    Mont Athos (Grèce) : 18H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

    Mont Athos (Grèce) : 19H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

    Mont Athos (Grèce) : 20H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

    Mont Athos (Grèce) : 21H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

    Mont Athos (Grèce) : 22H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

    Mont Athos (Grèce) : 23H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

    Mont Athos (Grèce) : 00H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

    Mont Athos (Grèce) : 01H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

    Mont Athos (Grèce) : 02H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

    Mont Athos (Grèce) : 03H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

    Mont Athos (Grèce) : 04H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

    Mont Athos (Grèce) : 05H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

    Mont Athos (Grèce) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mont Athos (Grèce) depuis Kingstown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mont Athos (Grèce) ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mont Athos (Grèce).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mont Athos (Grèce)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mont Athos (Grèce) Heure Actuelle Locale au Mont Athos (Grèce), Fuseau Horaire du Mont Athos (Grèce) ainsi que Heure du lever du soleil au Mont Athos (Grèce) et Heure du coucher du soleil au Mont Athos (Grèce) sans oublier Heure du Zenith au Mont Athos (Grèce) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mont Athos (Grèce), Heure du Crépuscule au Mont Athos (Grèce) et surtout Durée du Jour au Mont Athos (Grèce) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Mont Athos (Grèce), Passage à l'heure d'été au Mont Athos (Grèce).

Ioánnis MitsotákisIoánnis Mitsotákis

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