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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Danemark : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Danemark : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Danemark : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Danemark : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Danemark : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Danemark : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Danemark : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Danemark : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Danemark : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Danemark : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Danemark : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Danemark : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Danemark : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Danemark : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Danemark : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Danemark : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Danemark : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Danemark : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Danemark : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Danemark : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Danemark : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Danemark : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Danemark : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Danemark : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Kingstown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Copenhague :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Danemark.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark sans oublier Fuseau Horaire du Danemark et Heure du lever du soleil au Danemark également Heure du coucher du soleil au Danemark ou bien encore Heure du Zenith au Danemark sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark et Heure du Crépuscule au Danemark, Durée du Jour au Danemark, Passage à l'heure d'hiver au Danemark ou bien encore Passage à l'heure d'été au Danemark.
Viktor Zelensky