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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tiraspol ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Transnistrie (Moldavie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) et Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie), Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
Karl Straub