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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Lituanie : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Lituanie : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Lituanie : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Lituanie : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Lituanie : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Lituanie : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Lituanie : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Lituanie : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Lituanie : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Lituanie : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Lituanie : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Lituanie : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Lituanie : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Lituanie : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Lituanie : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Lituanie : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Lituanie : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Lituanie : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Lituanie : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Lituanie : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Lituanie : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Lituanie : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Lituanie : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Lituanie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Kingstown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Vilnius :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Lituanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie ou bien encore Fuseau Horaire de la Lituanie ainsi que Heure du lever du soleil en Lituanie, Heure du coucher du soleil en Lituanie et surtout Heure du Zenith en Lituanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie et Heure du Crépuscule en Lituanie également Durée du Jour en Lituanie, Passage à l'heure d'hiver en Lituanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Ioánnis Mitsotákis