Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la France

Quel est le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la France ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en France quand il est par exemple 4H à Saint-Vincent-et-les Grenadines. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingstown et Paris, comment calculer le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la France, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la France, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Paris et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la France
Drapeau de la France

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la France : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et France est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la France
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la France ?

Pour calculer l'heure de la France, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Française.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la France Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

    France : 05H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

    France : 06H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

    France : 07H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

    France : 08H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

    France : 09H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

    France : 10H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

    France : 11H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

    France : 12H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

    France : 13H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

    France : 14H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

    France : 15H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

    France : 16H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

    France : 17H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

    France : 18H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

    France : 19H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

    France : 20H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

    France : 21H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

    France : 22H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

    France : 23H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

    France : 00H00 (Jour +1)

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

    France : 01H00 (Jour +1)

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

    France : 02H00 (Jour +1)

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

    France : 03H00 (Jour +1)

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

    France : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Kingstown ?

Si vous prenez un vol pour Kingstown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Paris, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé en France, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France ainsi que Fuseau Horaire de la France sans oublier Heure du lever du soleil en France ainsi que Heure du coucher du soleil en France et surtout Heure du Zenith en France également Heure de l'Aube et de l'Aurore en France sans oublier Heure du Crépuscule en France et surtout Durée du Jour en France ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en France, Passage à l'heure d'été en France.

Emmanuel CasteixEmmanuel Casteix

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