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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Ukraine : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Ukraine : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Ukraine : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Ukraine : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Ukraine : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Ukraine : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Ukraine : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Ukraine : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Ukraine : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Ukraine : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Ukraine : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Ukraine : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Ukraine : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Ukraine : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Ukraine : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Ukraine : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Ukraine : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Ukraine : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Ukraine : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Ukraine : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Ukraine : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Ukraine : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Ukraine : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kiev / Kyiv ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Ukraine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine sans oublier Fuseau Horaire d'Ukraine également Heure du lever du soleil en Ukraine mais aussi Heure du coucher du soleil en Ukraine ainsi que Heure du Zenith en Ukraine ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine et Heure du Crépuscule en Ukraine, Durée du Jour en Ukraine ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ukraine et surtout Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov