Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Islande : 04H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Islande : 05H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Islande : 06H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Islande : 07H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Islande : 08H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Islande : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Islande : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Islande : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Islande : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Islande : 13H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Islande : 14H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Islande : 15H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Islande : 16H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Islande : 17H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Islande : 18H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Islande : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Islande : 20H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Islande : 21H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Islande : 22H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Islande : 23H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Islande : 00H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Islande : 01H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Islande : 02H00 (Jour +1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Islande : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Kingstown ?
Si vous prenez un vol pour Kingstown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Reykjavik, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Islande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande et Fuseau Horaire d'Islande, Heure du lever du soleil en Islande sans oublier Heure du coucher du soleil en Islande ainsi que Heure du Zenith en Islande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande ainsi que Heure du Crépuscule en Islande et Durée du Jour en Islande, Passage à l'heure d'hiver en Islande et Passage à l'heure d'été en Islande.
Marie du Plessy