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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Île Jan Mayen (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Jan Mayen (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jan Mayen (Norvège), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Jan Mayen (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jan Mayen à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 06H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 13H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 14H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 15H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 16H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 17H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 18H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 20H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 21H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 22H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Olonkinbyen depuis Kingstown ?
Si vous prenez un vol pour Kingstown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Olonkinbyen, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Île Jan Mayen (Norvège), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Olonkinbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jan Mayen (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Jan Mayen (Norvège) mais aussi Fuseau Horaire d'Île Jan Mayen (Norvège) mais aussi Heure du lever du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) également Heure du Zenith en Île Jan Mayen (Norvège) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Heure du Crépuscule en Île Jan Mayen (Norvège) également Durée du Jour en Île Jan Mayen (Norvège) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Jan Mayen (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg