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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Andorre : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Andorre : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Andorre : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Andorre : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Andorre : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Andorre : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Andorre : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Andorre : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Andorre : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Andorre : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Andorre : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Andorre : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Andorre : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Andorre : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Andorre : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Andorre : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Andorre : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Andorre : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Andorre : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Andorre : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Andorre : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Andorre : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Andorre : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andorre-la-Vieille ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andorre.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre, Fuseau Horaire de Andorre et Heure du lever du soleil à Andorre et surtout Heure du coucher du soleil à Andorre ou bien encore Heure du Zenith à Andorre, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre également Heure du Crépuscule à Andorre ainsi que Durée du Jour à Andorre mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Andorre ainsi que Passage à l'heure d'été à Andorre.
Nicolae Grindeanu