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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Andorre : 06H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Andorre : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Andorre : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Andorre : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Andorre : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Andorre : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Andorre : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Andorre : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Andorre : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Andorre : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Andorre : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Andorre : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Andorre : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Andorre : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Andorre : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Andorre : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Andorre : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Andorre : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Andorre : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Andorre : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Andorre : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Andorre : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Andorre : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Kingstown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Andorre-la-Vieille :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Andorre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre et surtout Fuseau Horaire de Andorre mais aussi Heure du lever du soleil à Andorre également Heure du coucher du soleil à Andorre et Heure du Zenith à Andorre et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre et Heure du Crépuscule à Andorre, Durée du Jour à Andorre, Passage à l'heure d'hiver à Andorre également Passage à l'heure d'été à Andorre.
Nicolae Grindeanu