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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Marin et Kosovo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Kosovo : 00H00
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Saint-Marin : 01H00
Kosovo : 01H00
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Saint-Marin : 02H00
Kosovo : 02H00
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Saint-Marin : 03H00
Kosovo : 03H00
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Saint-Marin : 04H00
Kosovo : 04H00
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Saint-Marin : 05H00
Kosovo : 05H00
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Saint-Marin : 06H00
Kosovo : 06H00
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Saint-Marin : 07H00
Kosovo : 07H00
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Saint-Marin : 08H00
Kosovo : 08H00
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Saint-Marin : 09H00
Kosovo : 09H00
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Saint-Marin : 10H00
Kosovo : 10H00
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Saint-Marin : 11H00
Kosovo : 11H00
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Saint-Marin : 12H00
Kosovo : 12H00
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Saint-Marin : 13H00
Kosovo : 13H00
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Saint-Marin : 14H00
Kosovo : 14H00
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Saint-Marin : 15H00
Kosovo : 15H00
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Saint-Marin : 16H00
Kosovo : 16H00
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Saint-Marin : 17H00
Kosovo : 17H00
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Saint-Marin : 18H00
Kosovo : 18H00
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Saint-Marin : 19H00
Kosovo : 19H00
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Saint-Marin : 20H00
Kosovo : 20H00
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Saint-Marin : 21H00
Kosovo : 21H00
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Saint-Marin : 22H00
Kosovo : 22H00
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Saint-Marin : 23H00
Kosovo : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Saint Marin ?
Si vous prenez un vol pour Saint Marin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pristina, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kosovo.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo sans oublier Fuseau Horaire du Kosovo et Heure du lever du soleil au Kosovo mais aussi Heure du coucher du soleil au Kosovo, Heure du Zenith au Kosovo et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo ou bien encore Heure du Crépuscule au Kosovo également Durée du Jour au Kosovo ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kosovo et Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Edward Churchill