Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Marin et Angleterre (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
-
Saint-Marin : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
-
Saint-Marin : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
-
Saint-Marin : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
-
Saint-Marin : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
-
Saint-Marin : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
-
Saint-Marin : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
-
Saint-Marin : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
-
Saint-Marin : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
-
Saint-Marin : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
-
Saint-Marin : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
-
Saint-Marin : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
-
Saint-Marin : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
-
Saint-Marin : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
-
Saint-Marin : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
-
Saint-Marin : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
-
Saint-Marin : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
-
Saint-Marin : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
-
Saint-Marin : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
-
Saint-Marin : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
-
Saint-Marin : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
-
Saint-Marin : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
-
Saint-Marin : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Saint Marin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint Marin en vacances ou vous envoler à London :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Angleterre (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) également Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Edward Churchill