Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Laponie : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Laponie : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Laponie : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Laponie : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Laponie : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Laponie : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Laponie : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Laponie : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Laponie : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Laponie : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Laponie : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Laponie : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Laponie : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Laponie : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Laponie : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Laponie : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Laponie : 23H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Laponie : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Laponie : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Laponie : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Laponie : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Laponie : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Laponie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Basseterre ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Laponie ou en revenant à Basseterre, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Laponie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie, Fuseau Horaire de la Laponie mais aussi Heure du lever du soleil en Laponie également Heure du coucher du soleil en Laponie et Heure du Zenith en Laponie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie et Heure du Crépuscule en Laponie ou bien encore Durée du Jour en Laponie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Laponie ainsi que Passage à l'heure d'été en Laponie.