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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Finlande : 07H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Finlande : 08H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Finlande : 09H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Finlande : 10H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Finlande : 11H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Finlande : 12H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Finlande : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Finlande : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Finlande : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Finlande : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Finlande : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Finlande : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Finlande : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Finlande : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Finlande : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Finlande : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Finlande : 23H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Finlande : 01H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Finlande : 02H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Finlande : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Finlande : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Finlande : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Finlande : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Basseterre ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Helsinki ou que vous prendrez le vol de retour pour Basseterre :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Finlande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande sans oublier Fuseau Horaire de la Finlande et surtout Heure du lever du soleil en Finlande, Heure du coucher du soleil en Finlande ou bien encore Heure du Zenith en Finlande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande ou bien encore Heure du Crépuscule en Finlande et surtout Durée du Jour en Finlande, Passage à l'heure d'hiver en Finlande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Finlande.
Antti Risikko