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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Belgique : 05H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Belgique : 06H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Belgique : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Belgique : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Belgique : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Belgique : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Belgique : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Belgique : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Belgique : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Belgique : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Belgique : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Belgique : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Belgique : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Belgique : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Belgique : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Belgique : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Belgique : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Belgique : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Belgique : 23H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Belgique : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Belgique : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Belgique : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Belgique : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Belgique : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Basseterre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Basseterre en vacances ou vous envoler à Bruxelles :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Belgique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique sans oublier Fuseau Horaire de la Belgique également Heure du lever du soleil en Belgique mais aussi Heure du coucher du soleil en Belgique et Heure du Zenith en Belgique sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique ou bien encore Heure du Crépuscule en Belgique ou bien encore Durée du Jour en Belgique, Passage à l'heure d'hiver en Belgique également Passage à l'heure d'été en Belgique.
Clémence de Jong